Schopska-Salat – die Farben des Balkans

Salate

Schopska-Salat – die Farben des Balkans

Tomaten, Gurke und Paprika unter geriebenem Schafskäse.

Der Schopska-Salat kommt aus Bulgarien und wurde in der DDR vor allem aus Urlaubserinnerungen bekannt. Tomaten, Gurke, rote Zwiebeln und Paprika werden mit einer Vinaigrette gemischt und mit geriebenem Schafskäse bestreut.

ca. 20 Min.

Zubereitung

4 Portionen

Menge

Einfach

Schwierigkeit

Schopska-Salat – die Farben des Balkans

ZubereitungZutatenTipps

Zubereitung

1

Schneiden

Die Tomaten und die geschälte Gurke würfeln. Die Zwiebeln in sehr feine Streifen schneiden. Die Paprika entkernen und in kleine Streifen schneiden. Die Petersilie hacken und den Schafskäse reiben.

Dafür brauchst du:

  • 500 g Tomaten
  • 1 grüne Salatgurke
  • 3 rote Zwiebeln
  • 300 g rote Paprika
  • 1 Bund Petersilie
  • 75 g Schafskäse (Feta)

2

Vinaigrette

Essig, Öl, Salz und Pfeffer zu einer Vinaigrette rühren und die gepresste Knoblauchzehe unterrühren.

Dafür brauchst du:

  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 2 EL weißer Balsamico-Essig
  • 5 EL Olivenöl
  • 1 Knoblauchzehe

3

Mischen

Alle Salatzutaten in einer Schüssel vermengen und mit der Vinaigrette übergießen. Zum Schluss den geriebenen Schafskäse darüberstreuen.

Küchen-Tipp

Statt Paprika kannst du Sellerie, Radieschen oder Frühlingszwiebeln nehmen.

Wusstest du schon?

Der Salat ist nach der Region Shopluk rund um Sofia benannt und wurde in den 1950er-Jahren zum Markenzeichen Bulgariens. Viele DDR-Bürger kannten ihn aus dem Bulgarien-Urlaub, die Rezeptur mit Olivenöl und Balsamico gab es zu DDR-Zeiten kaum.

Alle Zutaten

Schopska-Salat – die Farben des Balkans

Bulgarischer Salat aus Tomaten, Gurke, Zwiebeln und Paprika mit geriebenem Schafskäse.
Vorbereitungszeit 20 Minuten
Portionen: 4 Portionen

Zutaten
  

Salat
  • 500 g Tomaten
  • 1 grüne Salatgurke
  • 3 rote Zwiebeln
  • 300 g rote Paprika
  • 1 Bund Petersilie
  • 75 g Schafskäse (Feta)
Vinaigrette
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 2 EL weißer Balsamico-Essig
  • 5 EL Olivenöl
  • 1 Knoblauchzehe

Methode
 

  1. Die Tomaten und die geschälte Gurke würfeln. Die Zwiebeln in sehr feine Streifen schneiden. Die Paprika entkernen und in kleine Streifen schneiden. Die Petersilie hacken und den Schafskäse reiben.
  2. Essig, Öl, Salz und Pfeffer zu einer Vinaigrette rühren und die gepresste Knoblauchzehe unterrühren.
  3. Alle Salatzutaten in einer Schüssel vermengen und mit der Vinaigrette übergießen. Zum Schluss den geriebenen Schafskäse darüberstreuen.

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